Attività per gestanti

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L’attività fisica in gravidanza, se non ci sono controindicazioni mediche, è estremamente utile e vantaggiosa.

In HastaFisio le future mamme possono svolgere attività motorie ed esercizi guidati per giungere nella migliore forma psicofisica al momento del parto e prendere così migliore confidenza con il corpo in continuo cambiamento nell’arco dei nove mesi.

Da considerare inoltre che in acqua si allevia la pressione sulle articolazioni, altrimenti sollecitate dall’aumento di peso e dalla progressiva modificazione posturale delle gestanti.

Responsabili
Valeria Graziano